2025年6月14日是第22个“世界献血者日”，今年我国世界献血者日的活动口号是“献血传递希望，携手挽救生命”。今天，致敬每一位无偿献血者！　

  资料显示，世界上每秒钟就有3个人需要输血，而血液只能依赖健康人的捐献，自愿无偿献血是唯一安全的血液来源。3分钟，可采集完成200毫升血液。6个小时，一份血液可完成安全检测并送入血库为临床备用。献血年龄提倡18周岁至55周岁的健康个人自愿献血。捐献全血的，每次献血量为200ml至400ml，献血间隔期不少于6个月；捐献单采血小板的，每次献血量1—2个治疗单位，献血间隔期不少于2周。献血前一周不服用治疗性药物，并保持充足睡眠，两餐清淡饮食、不饮酒。献血后要适当多饮水，不要进食油腻食物，切忌暴饮暴食。献血后2小时内，献血侧手臂不宜提拿重物或过度用力。（内蒙古科协供稿）