在内蒙古自治区乌兰察布市凉城县境内岱海盆地中，一泊清澈的湖水有如一片菏叶镶嵌其中，这就是岱海。它又名岱嘎诺尔或太海，是内蒙古中部最大的内陆湖泊。

    岱海旅游区名胜景点众多，站在汇祥寺遗址西望，睡佛神态安祥，形象逼真，旅游区内有距今5000年之久的塞外北国龙山早期文化，老虎山石城遗址和园子沟窑洞遗址，还有两条百公里长城-----秦汉古长城和明清新长城。岱海温泉，又名马刨泉，位于岱海附近的三苏木乡中水塘村，日涌水量2732吨，水温38度，水中含有多种能人体有益的微量元素，对治疗各种皮肤病以及风湿性腰腿疼等具有良好疗效。