全民健身时代到来 健身需防运动创伤

  • 2020-08-08 08:00
  • 来源: 新华网

  生命在于运动,运动需要科学。随着生活水平不断提高,人们对健康越来越重视。但是,不当健身会增加运动损伤风险。专家提醒,运动前需了解患病史及家族病史,评估身体状态,选择适合自己的运动方式,减少运动风险。

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责任编辑:徐梅 李国栋

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