老人的“不忍”让我们忽视尽孝

    ——点评“冠心病”

    谈孝论孝

    眼下很多人感叹，亲情关系甚至父母与儿女的距离越来越大。究其原因，绝大多数父母望子成龙、望女成凤心切，鼓励儿女走出去，俨然漂洋过海就出息越大，不愿给儿女添半点“麻烦”。殊不知，老人的“不忍”，让儿女更加忽视了中华民族传统的尽孝道，有些冠心病发作的老人，渴望能见上儿女最后一面，儿女却远在异国他乡，这种普通人的愿望，没想变成一种终身遗憾的奢望。

    专家教你

    冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称。是指供给心脏营养物质的血管即冠状动脉发生严重粥样硬化或痉挛，使冠状动脉狭窄或阻塞，以及血栓形成造成管腔闭塞，导致心肌缺血缺氧或梗塞的一种心脏病。

    预防冠心病，除改变原有吸烟、酗酒等不健康的生活习惯外，更重要的应遵循自我心理调适原则：遇事心平气和，增加耐性；要宽以待人，保持人际间的融洽；遇事要想得开，放得下，淡泊名利；还要掌握一套身体锻炼和心理调节的方法，如自我放松训练，通过呼吸放松、意念放松、身体放松或通过气功、太极拳等活动，增强自身康复能力。

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